Een helpende hand naar een gezonder leven!
Slider
sport-masseur

Sportmasseur

Heb je last van vermoeide en stijve spieren of vaak last van blessures? Dan is het goed voor je lichaam om af en toe een massage te nemen. Dit kan je zelfs helpen bij de vermindering van een pijnlijke rug.  >>

personal-trainer

Personal trainer

Wil je graag meer sporten, maar wil het alleen niet zo goed lukken? Dan kan je mij inhuren als personal trainer. Bij het eerste gesprek achterhalen we jouw doelen en proberen we erachter te komen wat  >>

gewicht-consulent

Gewichtconsulent

Wil je heel graag afvallen doormiddel van een gezonder eet en leef patroon? Maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Doormiddel van kleine aanpassingen in je huidige eetpatroon, help ik  >> 

Effecten van een gezonder leven ...

  • Fitter en energieker door het leven
  • Een verbeterde stofwisseling
  • Een verbeterde spierfunctie
  • Psychisch effect